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财神爷现场开奖 哈哈
【发布时间:2020-10-07】 【作者:admin】

老公去上班了,小盆友去上学了。上午11:00炖的老母鸡汤飘得满屋都是香气,馋得我立刻喝了俩大碗,哈,满足了?享受一个人的时刻,就算是自己一个人吃饭也要好好的对待自己的胃啊。今天的午餐炖了老母鸡汤,做了青椒炒鸡肉,大米小米饭,一根米蕉。(一个人的午餐尽量少油少盐,不至于长胖太快,查今晚开什么持码,挂牌彩图,哈哈)

餐前先吃一根米蕉可以增加饱腹感(米蕉是养胃的哦)吃正餐的时候就可以少吃点饭了,165555彩民心水论坛?下面附上青椒炒鸡肉的做法啦:

准备青椒和鸡肉,盐适量,油适量,今晚开什么生肖大公开,酱油适量。(个人清淡为主哈)